Bipolar Bozukluk Daha önceleri manik depresyon olarak adlandırılan Bipolar Bozukluk, duygusal yükselmeler (mani veya hipomani) veya duygusal düşüşler (depresyon) içeren aşırı ruh hali değişimlerine neden olan bir zihinsel sağlık durumudur. Depresyona sürecinde kendinizi mutsuz ve keyifsiz hissedebilir, önceden ilgi...
Devamını Oku
Panik Atak Nedir? Panik atak, beklenmedik ve zayıflatıcı, hareketsizleştirici yoğunluğu ile karakterize yoğun bir tehlike dalgasıdır. Kalbiniz çarpıyor, soluk alamıyorsunuz ve ölüyor veya deliriyormuş benzeri biçimde hissedebilirsiniz. Panik ataklar genellikle ansızın, herhangi bir uyarma olmaksızın ve ara sıra de...
Sizde zaman zaman kararsızlık yaşarsınız herhalde. Sizi bilmiyorum ama toplumun bir kesiminin hayatını oldukça zorlayan bir durumdur kararsızlık. Kararsızlık eşittir bir psikiyatrik hastalık demek değildir. Fakat bazı psikiyatrik hastalıklarda kimi mizaç özelliklerinde kararsızlık oldukça sık görülen bir durumdur. Öyle...
Hastalıkları tek cümleyle özetleyin deseler onlara kısır döngülerdir derim. Depresyon da böyle. Çeşitli genetik özellikler, çocukluk çağı yaşantıları, ailesel yaşantılar, sosyal zorlantılar, ekonomik sıkıntılar gibi sebeplerle eğer depresyona girdiyseniz siz de bu kısır döngüye düşmüssünüz demektir. Bu depresif belirtiler...
Boşanmanın doğasında alt üst olmak vardır. Bu alt üst olmanın boşanmanın etkilerinden çocuğu bütün bütün korumak pek mümkün olmayabilir. Çünkü aile dağıldığında çocuk ebeveynlerinden biriyle yada her ikisiyle daha az vakit geçirmek zorundadır.Yeni bir ev, yeni bir okul zorunluluğu...
Popüler dizilerinde etkisiyle psikolojiye olan ilgi günden güne artıyor. Bizimde rastladığımız sorunların alanı genişliyor, şekli değişiyor. Son dönemde sıkça rastladığımız sorulardan birisi ” Bende kişilik bozukluğu mu var? Benim kişiliğim bozuk mu?” Bu tabiri özellikle kullanmaktan kaçınırım. Çünkü kişilik...
Aldatma, maddi darlık veya şiddet görünen ve adlandırılabilen kısmı olsa da boşanma aslında 3 temel şeyin yoksunluğunun sonucudur. Psikolojik temelli çalışmalar da bu gösterilmiştir. Birincisi samimiyet ve içtenlik yoksunluğu. Evliliğin başına gitmek gerekebilir. İstemeden yapılmış, sevilmeden yapılmış bir evlilik...
10 yıldan beri uyku sorunu yaşayan ve bu uyku problemi maalesef salt uyku problemi değerlendirip sürekli uyku ilaçları ile tedavi edilmeye çalışılan hastanın bana anlattıkları bu yazıyı yazmama sebep oldu. Çünkü benzer şikayetlerle 1 hafta içerisinde 3 hasta daha...
Alkol ve madde bağımlılığı için başvuran kişilerin zihinlerinde bundan sonra keyifleri için az da olsa bazen kullanım şansının olup olmadığı konusu sıkça dönüp durur. Maalesef bu sorunun cevabı hayır. Çünkü bağımlılık tedavisinde temel slogan ya hep ya hiçtir. Tek...
Hayatın içinde mutlak iyi veya mutlak kötü olan şeylerin sayısı oldukça azdır. Bazen kötü gibi görünenler işe yarayıcı olabilir. Mesela erteleme alışkanlığı. Alkol, madde bağımlısı birisi veya kumar alışkanlığı olan birisinin oynama isteği veya alkol, maddeyi alma isteği olduğunda...