Bir anda kalbinizin göğsünüzden fırlayacak gibi çarpması, nefesinizin kesilmesi, sanki o an ölecekmiş veya delirecekmiş gibi hissetmeniz… Bu ani ve dehşet verici hisleri daha önce yaşadıysanız, panik atak kavramıyla tanışmışsınız demektir. Panik ataklar tekrarlayıcı hale geldiğinde ve birey sürekli “yine...
Devamını Oku
Panik Atak Nedir? Panik atak, beklenmedik ve zayıflatıcı, hareketsizleştirici yoğunluğu ile karakterize yoğun bir tehlike dalgasıdır. Kalbiniz çarpıyor, soluk alamıyorsunuz ve ölüyor veya deliriyormuş benzeri biçimde hissedebilirsiniz. Panik ataklar genellikle ansızın, herhangi bir uyarma olmaksızın ve ara sıra de...