Archive for Tag: sosyal fobi

sosyal fobi sosyal anksiyete bozukluğu belirtileri ve tedavisi - Uzm. Dr. Akif Taşdemir

Sosyal Fobi (Sosyal Anksiyete) Belirtileri ve Tedavisi – Uzm. Dr. Akif Taşdemir

İş toplantısında söz almaktan kaçınmak, restoranda garsonla göz göze gelmemek için başınızı eğmek, arkadaş ortamında bile “acaba beni yargılıyorlar mı?” diye sürekli endişelenmek… Eğer bu tür durumlar hayatınızı daraltıyorsa, yaşadığınız şey utangaçlıktan çok daha fazlası olabilir. Sosyal fobi (sosyal anksiyete bozukluğu),...

Devamını Oku

Topluluk Önünde Konuşma Yaparken Heyecan Kontrolü Nasıl Sağlanır?

Bir topluluk veya bir toplantıda önünde konuşma yapacaksanız, sesim titrer, yüzüm kızarır diye çok heyecanlısınız. Sosyal Fobisi olan insanlar için bir topluluk önünde konuşma veya bir toplantıda sunum yapmak ıstırap verici bir kaygı yaşamak demektir. Sosyal Fobisi olan kişi...

Devamını Oku