Hayatın içinde mutlak iyi veya mutlak kötü olan şeylerin sayısı oldukça azdır. Bazen kötü gibi görünenler işe yarayıcı olabilir. Mesela erteleme alışkanlığı. Alkol, madde bağımlısı birisi veya kumar alışkanlığı olan birisinin oynama isteği veya alkol, maddeyi alma isteği olduğunda bunu ertelemesi bizim için olmazsa olmaz durumlardan birisidir.
Yine el yıkama, kapı kolunu kontrol etme gibi takıntıları sebebiyle günün büyük bölümü bu takıntılar ile geçen insanların, el yıkama isteği, kapı kolunu kontrol etme isteği zihinlerinde belirdiğinde bunları ertelemelerini onlardan isteyebiliriz.
Öfkesini kontrol edemeyen birisinin, öfke hissettiği anda davranışlarını ertelemek oldukça işe yarayabilir. Yine depresyonda olan birisinin boşanmak, işten ayrılmak gibi hayatı kararlar vermesini istemeyiz bunları ertelemelerini isteriz. Daha bir çok alanda işimize yarabilir erteleme. Her şey mutlak iyi veya mutlak kötü değildir.
İlgili instagram videosu için tıklayın