Kaygı saç telinden ayak tırnağına kadar, vücudumuzun birçok bölgesinde fiziki belirtilere yol açan bir duygudur. Bu belirtiler hem iç organlarımız ile ilgili olabilir, hem de dış organlarımızı ilgilendirebilir. En sık görülen belirtiler ise çarpıntı, nefes açlığı hissi, göğüste sıkışma hissi, bulantı, kusma, öğürme, geğirme, terleme, titreme, uyuşma, yanma ve batma hissidir. Kaygı bozukluklarında mide ve bağırsakla ilgili şikayetlerde çok sıklıkla görülür. Bu durumlarda organlara yönelik yapılan tahlil ve tetkiklerde herhangi bir sorun saptanmaz. Çünkü belirtilerin kaynağı organlardaki herhangi bir sorun değil, kaygının sebep olduğu sinir aktivitesi değişikliğidir.
Bu durumda mide yada bağırsağa yoğunlaşmayıp, kaygının üzerinde durmak lazım. Mide ve bağırsak probleminde kaygı nedenli bu süreçlerde doktor doktor gezmek yerine bir psikiyatristten veya psikologdan bu konuda yardım alabilirsiniz.
İlgili instagram videosu için tıklayın